Поиск
Маршруты

The Flex

Обзор
Товары и услуги
Новости
4
Фото
93
Отзывы
154
Филиалы
Особенности
Награды
Хорошее место 2026
Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт
Рейтинг 4,9
321 оценка
Оцените это место

154 отзыва

По умолчанию
Айгуль Н.
Знаток города 3 уровня
15 апреля
Самая лучшая студия фитнеса для девушек❤️приходишь и заряжаешься интерьером, администраторами✨ Тренировки эффективные и разнообразные, хожу ко всем тренерам и каждый с уникальным подходом 🧘‍♀️🫰жалею, что не пришла сюда раньше!
Татьяна Козлова
Знаток города 3 уровня
22 мая
Комфортно, в самой студии очень приятный дизайн. Не менее приятные тренера, если нужно - подойдут и объяснят как правильно делать то или иное упражнение. Очень уютная раздевалка, приятный туалет и комфортный душ. Есть гардероб для верхней одежды на холодный период. На ресепшене всегда приветливые девушки, в зоне ожидания комфортные диванчики🥰
Альберт Х.
Знаток города 4 уровня
9 февраля 2025
Посетили студию растяжки The Flex в Уфе, занимались йогой у тренера Сорокиной Алены. Все прошло на высшем уровне – профессионализм тренера и уютная атмосфера оставили самые приятные впечатления. Свечи, спокойная музыка, разнообразные коврики и удобные подушки создали идеальные условия для практики. На ресепшен нас встретили очень внимательные девушки, которые провели экскурсию по студии и подробно рассказали о всех направлениях. В клубе сделан современный и стильный ремонт, созданы все условия для комфортных тренировок: есть душевые кабинки, предоставляются полотенца, шампунь, а также доступна питьевая вода. Чистота и порядок дополняют общую картину. Однозначно рекомендуем студию The Flex всем, кто ищет качественное пространство для занятий!
1
Алия К.
Знаток города 3 уровня
30 октября 2025
Лучшая студия, стала для меня любимым местом силы и расслабления! Удобное местоположение, только для девочек 👸. Вежливый и приветливый персонал, чистые залы, везде отличный ремонт. Нравится атмосфера в этой студии, хочется возвращаться. Тренеры очень внимательные, несмотря на то что тренировки групповые, всегда подскажут и объяснят как правильно сделать упражнения. После занятий всегда чувствую себя обновленной и полной сил! Рекомендую всем, кто ищет разнообразие и эффективность!!!
2
Жигулёва Анна БПР-22-01
Знаток города 4 уровня
29 января
Обожаю это пространство силы и здоровья ❤️‍🔥 19 января сходила на тренировку к прекрасной Анастасии Новожиловой, и мне так понравилось, что на следующий день взяла абонемент в The Flex 🔥 Уже отходила пару занятий, была диагностика тела от тренера Марии и персональный фитнес-план на ближайшие месяцы, я в восторге 😻
1
Азалия Бахтиярова
Знаток города 6 уровня
30 октября 2025
Лучшее место для фитнеса ! Индивидуальных подход к каждому гарантирован. Тренеры очень трепетно относятся ко всем и готовы найти подход к каждому на любой запрос. Про эстетичность студии можно писать вечно… Та самая студия из пинтреста, где к каждой мелочи относятся с большой любовью. Так же хочется выразить огромную благодарность за возможность совмещать тренировки и массаж, так как в студии есть массажный кабинет с шикарными мастерами. Сервис в студии на высшем уровне , относятся как к принцессе 🥰🥰🥰
1
Элиза ООО ИПП Новые Технологии
Знаток города 2 уровня
29 июня
Отличная студия! Тренеры профессионалы, внимательные, подходят индивидуально. Атмосфера приятная, максимально комфортная. Очень красиво и чисто. Администраторы милые, вежливые и отзывчивые. С удовольствием прихожу сюда снять напряжение и провести время с пользой. Рекомендую!
Айгуль Сагадеева
Знаток города 4 уровня
27 декабря 2025
Очень люблю эту студию! Особый вайб здесь, не как в обычных фитнес центрах) Всегда вежливый персонал, чувствуется забота на каждом этапе посещения студии. Тренера все квалифицированные, сегодня особенно понравилась Элина. Интересная, необычная тренировка при этом проработали все группы мыщц. Ещё хочется отметить чистоту в студии, очень классно ходить в носочках, при этом не переживать за чистоту) Спасибо большое всему персоналу и с наступающим новым годом!
1
aisinaz
Знаток города 4 уровня
30 июля 2025
Очень понравилась фитнес-студия Flex! Тренировки классные, инструкторы знают своё дело — чётко показывают упражнения и исправляют ошибки. Внутри уютно и спокойно, администраторы добрые и внимательные🥰 А в душевых вообще полный набор всего нужного.
1
Лика П.
Знаток города 3 уровня
31 июля 2025
Стабильно посещаю эту студию уже второй месяц и очень довольна! Девочки, которые тут работают просто лучшие! Все очень отзывчивые, всегда помогут. Залы чистые, везде приятный интерьер, еще и удобное местоположение)
1
1
Полина Дементьева
Знаток города 5 уровня
23 декабря 2025
Всем сердцем полюбила эту уютную студию женского фитнеса! Давно искала место, где будет качественно, красиво и комфортно. И вот, The Flex -то самое место, где можно совместить расслабление, продуктивность и просто отдохнуть от работы и суеты! Спасибо тренерскому составу за профессиональную работу и сотрудникам за консультации и постоянную связь❤️
1
Эльвина Зайруллина
Знаток города 4 уровня
20 октября 2025
Посещаю эту студию уже более двух лет и могу с уверенностью сказать — это именно то место, где фитнес становится не просто тренировкой, а настоящим удовольствием. В студии широкий выбор направлений:от силовых тренировок и заканчивая йогой. Каждый тренер во время тренировки подробно объясняет каждое упражнение: на какую группу мышц,что должны прочувствовать, где тянет. С таким подходом результат не заставит долго ждать 🥰
1
Элина Абрарова
Знаток города 6 уровня
9 февраля
Была на пробной тренировке, больше всего понравилось, что здесь очень чисто и в залах ограниченное количество мест, что дает пространство для занятий, тренеры тоже очень хорошие, в общем рекомендую
Сабина
Знаток города 4 уровня
29 июня
Занятия разнообразные и интересные. Я никогда не думала, что смогу так быстро увидеть результаты и улучшить свою физическую форму. Кроме того, в студии всегда царит позитивная атмосфера, и это вдохновляет на регулярные занятия. Тренера очень компетентные, менеджеры и администраторы всегда готовы помочь, спасибо за такое чудесное пространство!
ильвира р.
Знаток города 2 уровня
17 декабря 2025
Начала ходить в фитнес-клуб недавно. Всё отлично, всё нравится. Девушки-администраторы всегда вежливы, улыбаются. Очень приятно удивило разнообразие услуг, которые включает фитнес абонемент. Нравится то, что большие залы. В зале есть всё для комфортных тренировок, очень много тренажеров. Всё чисто, аккуратно, присутствует всё необходимое, чтобы чувствовать себя комфортно во время посещения. Тренеры – настоящие профи своего дела и приятнейшие люди! Также воспользовалась услугами массажиста. Мне делали общий классический массаж. Мне понравилось, как проработали всё тело, чувствую себя намного лучше, спасибо мастеру! В целом, я очень довольна качеством услуг в клубе THE FLEX. Обязательно приду сюда ещё!
1
Светлана Зырянова
Знаток города 4 уровня
31 июля 2025
Очень люблю эту студию, уже давно занимаюсь и всем рекомендую. Квалифицированный тренерский состав, высокая клиентоориентированность, эстетичное оформление самой студии- лишь одни из многих достоинств студии 🩵
1
Анастасия
Знаток города 3 уровня
11 февраля
Хожу в эту студию уже второй год и планирую продолжать! Люблю все направления и всех тренеров! Результаты бомба всегда 🥰🥰🥰
1
Ленара
Знаток города 4 уровня
17 февраля
Лучшая студия в городе! Внимательный тренерский состав, красивые залы, вежливые администраторы
Аня Ремизова
Знаток города 3 уровня
30 июня
Была на пробном занятии, осталась в восторге от этого места🤩 Тренер был душка, не колько раз подршел во вокмя тренировки и корректировал технику. Внутри очень красиво и чисто. 100% куплю абонемент сюда и Вам советую🔥
Дина Кучаева
Знаток города 5 уровня
31 октября 2025
Прекрасная студия. Интерьер теплый и уютный. Раздевалка чистая. Очень импонирует то, что коврики протирают дез.средством. Сотрудники вежливые, приветливые и милые. Обожаю посещать занятия Арины Колпаковой.
1
vika f.
Знаток города 8 уровня
19 ноября 2024
Сходила с утра на занятие по Barre к Алене, осталась под приятным впечатлением. Тренировка прошла потрясающе и зацепило, что тренер учитывает особенности и пожелания клиентов, за это большое спасибо. Студия очень красивая, есть все необходимое (водичка, полотенца, крема и так далее). Меня встретила очень тактичная и хорошая девушка (администратор) и провела подробную экскурсию, рассказав про все направления. Рекомендую хотя бы один раз сходить на пробное занятие и познакомиться со студией поближе
Посмотреть ответ организации
Sofya Ibragimova
Знаток города 5 уровня
23 июня 2025
Очень нравится студия ! Купила абонемент , была на трех разных занятиях (2 гостевых визита и 1 по абонементу) очень красивое пространство , замечательный персонал , тренера отличные ! Огромное желание ходить , очень радует , что делают спортивные мероприятия 🫶🏻🩷
Пользователь Ж.
Знаток города 3 уровня
23 декабря 2025
Очень приятное место. Занятия каждый час. Йога, пилатес, баре, трх и другие. Большое количество тренеров, все классные, но всегда есть возможность записаться к тренеру, который особенно нравится. Есть массаж, с отличными мастерами массажа. Я очень довольна студией.
1
Ксения
Знаток города 5 уровня
16 октября 2025
обожаю эту студию, прекрасные сотрудницы, приятные девушки на стойке регистрации, всегда тепло встретят! отдельное спасибо за атмосферу в студии, прихожу туда и как-будто выключаюсь от проблем,внешнего мира, ну и тренеры конечно,есть свои любимые,к которым хожу на постоянной основе,спасибо вам за ваш труд!❤️❤️❤️❤️
netnevika
Знаток города 3 уровня
29 июня
Невероятно эстетичное пространство для занятий женским фитнесом! Очень комфортные тренировки, с учетом всех ваших пожеланий. Менеждеры всегда ответят на любой вопрос! Ни разу не пожалела что выбрала именно Флекс 🤍
Екатерина
Знаток города 3 уровня
30 июня
Любимое место в городе, отдых душой и телом 🙏🏽 Администраторы и управляющая просто золото, всегда подскажут, помогут, очень вежливый персонал! Тренера настоящие профессионалы ❤️
Оля
Знаток города 3 уровня
24 декабря 2025
Второй год продлеваю абонемент, очень люблю это пространство, приятная атмосфера, тренера индивидуально подходят к каждому клиенту! Мой любимый тренер - Юлия , каждая ее тренировка просто огонь 🔥
1
Екатерина Меньшенина
Знаток города 5 уровня
1 октября 2025
Доброе утро, flex girl! Доходить абонемент мне не удалось, но как клиент, посещавший год студию - мне есть что сказать Начну с плюсов: безусловно инстаграмное пространство, девочки тренера умнички - особенно хочу отметить Юлечку Гарифуллину, всегда супер эффективные, заряженные тренировки Но организация процесса оставляет желать лучшего… Вечно проблемы с записью, изначально можно было записываться на любое количество тренировок, далее сократили до 8 записей, сейчас одновременно вы можете записаться только на 6 визитов, должны быть удобно, но по факту, если ты записан на этой неделе, на следующую ты уже не запишешься, а места у твоего любимого тренера разлетаются со со скоростью света, напоминаний о занятиях в последнее время у меня нет, зато звонками и сообщениями с предложением купить абонемент буквально «душат» Через админа записаться невозможно, проблему решают менеджеры, чтобы записаться - пройди квест Плейлисты на тренировках обновляют дай боже раз в пол года, что касаемо порядка - утром чисто, но вечером вполне реально собрать парик на своих носках) И ещё один минус: на такое количество девушек в студии всего два душа, что совершенно неудобно после занятий Крайняя ситуация - с записью на массаж, то время, которое мне подходит вечно занято, записалась на утро, а потом админ выкладывает окна на вечер) на мой вопрос: почему так? «Кто успел, тот и съел» А управляющей Маргарите в свою очередь также порекомендую «выдохнуть», что такого недовольного клиента больше не будет в студии, и прийти ко мне на обучение по управлению персоналом и взаимодействия с клиентами) И давайте объективно: студия больше сосредоточена на продаже абонементов, чем на комфорте клиентов Пока ты не купил абонемент, тебя «оближут» с ног до головы, а потом извольте - давай как-то сам
Liana_ ven
Знаток города 2 уровня
20 марта
Безупречный интерьер, тренера, рецепшн. Все такие милые, красивые, такая сильная мотивация становится лучше. Место где продумано все для мелочей🤍
Алла Михайловна
Знаток города 3 уровня
29 июня
Очень довольна этой женской фитнес-студией! Здесь невероятно уютная и дружелюбная атмосфера, где чувствуешь себя комфортно с первого занятия. Тренеры внимательные, профессиональные и всегда помогают выполнять упражнения правильно, учитывая уровень подготовки. Тренировки разнообразные, эффективные и проходят с отличным настроением. После занятий чувствую прилив энергии и вижу реальные результаты. Спасибо всей команде за заботу, поддержку и мотивацию! С удовольствием рекомендую эту студию всем девушкам, которые хотят заниматься спортом в комфортной и вдохновляющей атмосфере.
Илона Х.
Знаток города 3 уровня
29 июня
Одно наслаждение приходить в студию! Много различных направлений, каждый может найти себе под стать. Всегда уютно, чисто и приятно. Классная атмосфера среди крутых девушек 😍
Елена Васильева
Знаток города 2 уровня
29 июня
Очень уютное и расслабляющее место. Хожу уже пол года, очень вежливый и красивый персонал, внимательные тренера, к каждому найдут подход. Отдыхаю, душой и телом 💪
Кристина Миниахметова
Знаток города 3 уровня
23 декабря 2025
Безмерно рада что когда-то зашла в двери этого фитнеса! Лучшая студия, расписания каждый час, тренеры дружелюбные с душой подходят к своему делу , рекомендую
1
Гульнара Хаб
Знаток города 5 уровня
31 октября 2025
Безусловно самая стильная и современная студия! Посещаю 2 месяца фитнес и массаж. Очень внимательный персонал. Тренировки на любой вкус.
Batduck 12
Знаток города 9 уровня
14 июня 2025
Отличная студия фитнеса для женщин, занятия идут весь день, очень удобно. Весь персонал очень доброжелательный. Классно, что не нужны кроссовки, все занятия в носках. Приятная атмосфера, разнообразные тренировки.
Оксана
Знаток города 4 уровня
27 декабря 2025
Прекрасное место ,чтобы подтянуть свою фигуру,результат был уже через 5 месяцев,но конечно нужно постараться.Прекрасный персонал,всегда с улыбкой,всегда идут навстречу,я обожаю этот клуб и всегда с удовольствием хожу.
Кира
Знаток города 10 уровня
9 марта 2024
Прекрасная студия направленная на женскую аудиторию. По чистоте всё хорошо, после каждой тренировки оперативненько протирают коврики и прочие принадлежности. Персонал приветливый, отзывчивый. Тренеры классные, прислушиваются к пожеланиям. В целом, супер! Есть направления как для активных тренировок, так и для комфортных расслабленных ✨
1
Посмотреть ответ организации
Elena Khisamytdinova
Знаток города 5 уровня
17 августа 2024
Хороший женский спортивный центр, групповые занятия почти как индивидуальные проходят, мне очень нравится атмосфера там, хорошие коврики, приятный ремонт, тренера хорошие, раздевалка, душ, всё супер
Посмотреть ответ организации
Nafisa K.
Знаток города 6 уровня
8 декабря 2025
Отличное место отдыха для женщины 🥰 все тренера профессиональные, особенно полюбила занятия у Юлии, Миланьи, Ксении, Анастасии А., Надежды и у Гульназ. ❤️ Определенно отличный вклад в себя.
kamilla
Знаток города 4 уровня
17 декабря 2025
индивидуальный подход тренеров, уютно красиво, стильно любимый тренер гульназ шакирова по по sky flex
Елизавета З.
Знаток города 4 уровня
29 октября 2025
Эта студия стала для меня любимым местом! Занимаюсь здесь уже три месяца. Нравится, что есть выбор разных тренировок, не только йога. Атмосфера приятная, расслабляющая. После занятий всегда чувствую себя обновленной и полной сил. Рекомендую всем, кто ищет разнообразие и эффективность!
Альфия А.
Знаток города 2 уровня
30 июля 2025
Классная студия🥰хорошее месторасположение, девочки тренеры красотки, заниматься одно удовольствие. Любовь- с первой тренировки❤️ Флекс я Ваша на веки🌺
1
дина гильмутдинова
Знаток города 2 уровня
30 декабря 2025
Очень приятные сотрудники, стильный интерьер, комфортная обстановка, рекомендую всем, кто хочет с пользой и удовольствием провести время для себя🫶 Администратор Азалия, милашка❤️
1
Анна Смирнова
Знаток города 7 уровня
6 ноября 2023
Очень приятное место, всегда очень чисто, хожу на Sky , была у разных тренеров , все очень приятные 👍 во время тренировок играет спокойная музыка 🎶 максимально приятное времяпровождение)) массаж просто супер , очень качественно размяли 👌 Спасибо за высокий уровень сервиса 💜
Посмотреть ответ организации
Ирина Дмитриевна Лицей 1
Знаток города 3 уровня
29 января
Заниматься комфортно, приятно, в свое удовольствие🤌🏻 Уютная, современная студия! Вежливый персонал ❤️
1
Юлия С.
Знаток города 4 уровня
15 августа 2024
Очень нравится тренер Юлия! Отдается по максимуму и с ней получаешь наикрутейший результат! Внутри залы очень эстетичные, чистенькие, есть водичка, душевые кабины!
Посмотреть ответ организации
Евгения Князева
Знаток города 3 уровня
27 января
Отличные тренера и атмосфера, все очень чистенько! Отношение к клиентам на высшем уровне!
1
Диля Арсланова
Знаток города 5 уровня
13 мая 2024
Йога на гамаках это любовь ❤️ходила до беременности и не давно состоялась первая тренировка после родов… это очень классное расслабление и растягивание мышц всего тело… сама студия очень красивая, современная, комфортная. Тренер - приятная девушка, очень все доступно объяснила, приятный голос и речь. В целом атмосфера созданная внутри студии располагает на положительный заряд и максимальное расслабление
Посмотреть ответ организации
Аделина Галиева
Знаток города 2 уровня
30 декабря 2025
Очень приятная студия! Атмосфера просто потрясающая, есть все удобства. Представлены несколько разных направлений, что очень порадовало, есть возможность выбора. Персонал очень вежливый и приятный. 10/10 🤍
1
Нэля Давлетова
Знаток города 6 уровня
23 августа 2024
Странный обслуживающий персонал,сопровождающая девушка,показывающая студию,делая мини экскурсию сменилась 3 раза за 5 минут! После того,как переоделась,вышла к сопровождающей девушке,но ее не оказалось,пришлось самой идти искать,спрашивать что делать дальше,снова передали другой девушке... До начала первой тренировки в этой студии уже пытаются продать абонемент на 50к..,при том,что ты даже еще не позанималась. От такой суммы за абонемент ожидаешь вау эффекта,но его не случилось.
1
Посмотреть ответ организации
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4