Занимаюсь с тренером Романом уже 2 года и ничуть не пожалела. Знания, техника выполнения упражнений, поддержка - результат минус 24 кг! Зал светлый, просторный, вежливый персонал. Очень много различных тренажёров.
Хороший зал, очень повезло с тренером. Роман Мальцев, тренирует меня больше года и за год я:
Пожал 100к( раньше 60 через боль жал из-за плохой техники)
Поднял на бицепс 50кг
Тяну штангу в наклоне 110кг
Жму ногами 150кг
И все это без травм и болей. Тренер умело ставит технику и может как поддержать диалог, так и помолчать.
Пару раз отменяли тренировку и ехали курить кальян( доп опция, оплачивается отдельно)
Хороший зал, очень нравится. Занимаюсь уже пол года с тренером Романом, начала разбираться в технике упражнений. Давно занимаюсь в зале, но так быстро и качественно мышцы у меня не росли! Всем советую