Тренировка, направленная на развитие мышц, улучшение осанки, баланса и координации. Упражнения в основном статические. Тренировка проходит на ковриках, в медленном темпе.
450 ₽1 ч
БАРРЕ
Силовая тренировка у станка, сочетание балета и фитнеса. Нагрузка на этих занятиях преимущественно на спину и ягодицы. Барре помогает в стремлении к стройности, укреплении мышц спины и ягодиц и снятии болей в пояснице. Занятия проходят с использов...
450 ₽1 ч
БОДИ-БАЛЕТ
Силовая тренировка на середине зала (не у станка) под современную музыку. Нагрузка силовая с элементами балета: преимущественно на спину и ноги. Занятия энергозатратные и подходят для тех, кто хочет похудеть и держать свое тело в тонусе.
Замечательная студия в центре Москвы , очень удобно от метро 5 мин, сходила на пробное растяжку, Полина педагог очень крутая, взяла абонемент, буду после работы ходить.
Есть еще Классическая хореография и постановка на пуанты, решила вернуться в моё детство когда занималась, жду с нетерпением следующего занятия:) Спасибо
Моя любимая студия!
Держат уровень по всей сети!
Каждое посещение - как праздник.
Грамотные тренеры, внимательный администратор.
Всегда чисто, есть запасные женские штучки (дезодорант, резинки для волос, ватные кружочки, палочки и т.д.)
Очень нравится!
Посетила студию по рекомендации подруги и была впечатлена уровнем заботы о клиентах, место куда хочется возвращаться. Очень рекомендую! Планирую продолжить занятия, нашла филиалы в других городах, где часто бываю и живу.
В студии очень чисто, есть все необходимое, даже душевые, можно попить чай/кофе, очень хорошие администраторы и преподаватель.
Прекрасная возможность реализовать детскую мечту✨ рада, что в любом возрасте можно заниматься балетом. Благодарю за это💙