Вчера побывали с подругой на аэройоге. Для начала преподаватель, просто потрясающая (горит своей работой, работает как с физикой, так и с менталом и выглядит сама роскошно - для меня это пункт, на который я лично обращаю внимание) в зале комфортно, все из необходимого под рукой. Что понравилось больше всего это максимальное расслабление и заряд энергии после практики - я столько всего сделала уже на этой энергии, что это очень дорого стоит)) из направлений на лето мы выбрали йогу нидру (глубокую) и обязательно поеду на сапы как потеплеет. для тех кто живет в центре - однозначно нужно идти ради преподавателя - очень классное, заряжающее поле у мастера 💫
Прежде всего хочется отметить преподавателей, которые сияют, делая то что нравится, создавая атмосферу расслабленной уверенности, ведь каждый новенький переживает, что будет глупо выглядеть, но тут под сопровождением опытных мастеров, чувствуешь себя защищенно и с каждым разом получается всё больше, лучше. Атмосферное место, хорошая локация. Одна из лучший студий в городе♥️
Занимаюсь здесь в группе йога-релакс в гамаках, полноценная нагрузка и расслабление, после занятия - ощущения наполненности, отдыха, спокойствия, приятной проработанности в теле! Учителю Инне отдельное сердечное спасибо за занятие, пространство, заботу о каждом. Выхожу с занятия всегда с новыми озарениями!