ФизкультУра!

Contemporary (контемп) — это современный сценический танец, появившийся в 60-х годах XX века в Европе и США. Он объединяет в себе элементы модерна, классической хореографии, пластики, йоги и пантомимы.

Силовая тренировка для женщин, которая направлена на укрепление мышц ног, ягодиц, низа спины и пресса

Мария Тарасова Фитнес-тренер групповых тренировок по батутам Специалист по фитнес-тренировкам: Джампинг и Табата Специальная программа по снижению веса за счёт правильно подобранных тренировок на батутах. Мария знает как быстро привести вас в фо...

Юлия Архипова Фитнес-тренер групповых и индивидуальных программ: Силовые тренировки Высококвалифицированный специалист по фитнес подготовке и силовым тренировкам в индивидуальных и групповых занятиях Сертификаты: FPA Ассоциация профессионалов ф...

Ерёмина Джамиля Шуланбаевна Инструктор групповых занятий: Стретчинг/Хореография Образование: ФХУ- артистка балета, КНК- режиссер - балетмейстер, Сертификаты: тренер по фитнес аэробике, судья по фитнес аэробике, педагог по восточным танцам,

Свобода самовыражения. В хип-хопе нет строгих правил — подростки могут свободно проявлять свои эмоции и чувства, создавая уникальные движения.

Тренировки для самых маленьких для активного развития и хорошей физической формы

Физическое развитие. Активные, динамичные движения укрепляют мышцы, улучшают гибкость и повышают выносливость. Занятия помогают развить координацию, баланс и ловкость.