подписчика

604,8к

просмотров

Май 2026

Не решать вашу проблему. Сотрудник Зарема , которая все «знает», и не слышит абсолютно посетителей. Хамит , с недовольным лицом. Она даже не выслушивает, и начинает перебивать! Отвратительное отношение!

Мегафон - Yota

Саратов • Салон связи

Май 2026

Заключила договор на переход со своим номером на тариф вип. Приезжал сотрудник выдал сим-карты и взял оплату 850 рублей. На следующий день приходит сообщение, что ваша заявка отклонена. Это как? Причем как абонент другого оператора - позвонить в поддержку и написать я тоже не могу. Говорят позвоните с номера мегафона. Честно, уже пожалела и деньги и потраченное время. Сотрудничать с такой компанией не хочется. И кто мне вернет деньги, это неосновательное обогащение.

Академия чистоты

Саратов • Химчистка

Февраль 2026

Отдала зимний пуховик на чистку 13 апреля 2025 г. (Заказ 000911-25 )Срок исполнения до 28 апреля 2025 г. 22 мая 2025 - пуховик не отдали, никакой информации нет. Ходила сама к ним три раза в отделение в Юбилейном, пожимают плечами, говорят, что испортили, но никаких действий и нет самой вещи. Каждый раз кормят обещаниями, но так даже никто со мной и не связался. Ужасная компания, больше не обращусь. Прошу вернуть деньги за химчистку и за испорченную вещь. В январе 2026 года забрала пуховик, деньги за испорченный пуховик, за химчистку не вернули. Прикладываю фото испорченного пуховика. Если у вас есть лишние деньги, нервы, то несите их туда.

Syoga

Саратов • Студия йоги

Декабрь 2025

Студия syoga стала для меня приятным открытием. Занятие начинается с тонкого аромата масел — и ты моментально чувствуешь, как отпускает суета дня, а ум настраивается на волну расслабления. Это такая подготовка, которая задает совершенно особое, глубокое качество практике. Мне, как человеку, ценящему осознанность, особенно близки дыхательные практики и та финальная медитация, которая мягко и ненавязчиво собирает воедино все ощущения после асан. Это бесценное время — побыть наедине с собой, вернуться в тело, к самому базовому — к дыханию. Именно оно, такое простое и сложное одновременно, по-настоящему заземляет. Меня зовут Ирина Ситникова, я психолог, гештальт-терапевт, и я часто говорю клиентам: наше тело — самая честная карта нашей психики. Все наши невысказанные слова, непрожитые эмоции, стрессы — всё это оседает в нем телесными зажимами и блоками. Работать только с мыслями, игнорируя тело, — всё равно что пытаться починить сложный механизм, глядя лишь на половину его деталей. Умение слушать свои ощущения, замечать дыхание — фундаментальный навык для любого человека, стремящегося к внутренней гармонии. А для более глубокой работы с телом и эмоциями, где нужна индивидуальная профессиональная поддержка, можете обратиться ко мне на индивидуальную сессию.

Театр драмы имени И.А. Слонова

Саратов • Театр

Декабрь 2025

Хочу написать свой отзыв на спектакль «Школа жён» Ж.-Б. Мольера. К сожалению, общее впечатление от спектакля осталось негативным. После недавнего яркого посещения театра кукол Теремок разница оказалась особенно разительной. Спектакль не удалось досмотреть с искренним интересом, постоянно приходилось себя заставлять концентрироваться на действии. Сюжет пьесы Мольера в целом знаком, хотя я не являюсь его большим знатоком. История о попытке воспитать «идеальную» покорную жену и её крахе из-за живой природы чувств сама по себе содержит потенциал для острой комедии и актуальных размышлений. Однако в данной постановке этот потенциал, на мой взгляд, раскрыт не был. Сюжет развивался вяло и предсказуемо. Как я поняла, спектакль пытается говорить о абсурдности и деструктивности патриархальных попыток тотального контроля над личностью, о торжестве естественных чувств над расчётом. Однако подача этой идеи показалась устаревшей и плоской. Вместо тонкой сатиры или остроумного высмеивания получилась довольно прямолинейная демонстрация принижения женских способностей, которая в современном контексте смотрится скорее неловко, чем смешно или поучительно. Игра актёров была неравномерной. Единственным лучиком, который меня действительно цеплял, была Александра Коваленко в роли Агнессы. Её героиня получилась живой, наивной и трогательной, и в её сцены я включалась с интересом. Что же касается главного героя, Арнольфа, то здесь возникла основная проблема: речь актёра была плохо слышна, слова «жевались», особенно в монологах, что полностью разрушало восприятие. Диалоги слушать было легче, чем пространные монологи. Мне не хватило в игре энергии, четкости дикции и того самого «мольеровского» темпа и гротеска, который должен держать в тонусе комедию. Оформление сцены было нейтральным, «в духе сказки», но не вызвало ни восхищения, ни отторжения. Оно выполняло функцию фона, не более. Гораздо большее негативное влияние оказали звуковые решения. Если актёров было плохо слышно, то фоновые звуки и музыка временами были оглушительно громкими. Отдельным испытанием стал монотонный и громкий звук «комара» (или подобного жужжания), который длился несколько минут, перекрывал речь и вызывал скорее тревогу и раздражение, чем какие-либо художественные эмоции. Это критически мешало восприятию. Спектакль, как мне показалось, рассчитан на непритязательного зрителя, редко посещающего театр. Людям, знакомым с современной театральной культурой, будет скучно. Заявленный жанр «комедия» не оправдался — смешных сцен практически не было, юмор был очень плоским. Скорее, это была драма с комедийными элементами, но без драматической глубины. Взаимодействие с залом отсутствовало. Нет, я не буду рекомендовать этот спектакль. Причины: низкое качество звукового сопровождения, что является базовой технической проблемой, невыразительная игра ключевого актёра, вялая режиссура, не сумевшая раскрыть потенциал классической пьесы и сделать её живой и увлекательной для современного зрителя. Основной вывод после просмотра — даже вечная классика требует современного, вдумчивого и технически безупречного подхода.

Вита Центральная

Саратов • Аптека

Ноябрь 2025

На улице Усть-Курдюмская, 11 находится, без преувеличения, наша любимая аптека «Вита». Для меня, как для человека, который ценит осознанный подход ко всему, здесь сошлось все: огромный ассортимент (часто нахожу то, чего нет в других сетях), удобная бонусная программа и выгодные акции. Особенно радуют акции «3 по цене одного» — вот уж точно запасаюсь аскорбинкой и гематогеном впрок! Но со временем я пришла к важному осознанию: наша быстрая реакция на физические недомогания — это прекрасно. Однако забота о себе должна быть глубже. Если организм постоянно подает сигналы, и поход в аптеку становится таким же регулярным, как покупка хлеба, — это может быть важным знаком. Тело Если вы чувствуете, что ваше тело стало часто посылать вам тревожные «сигналы», и вы хотите разобраться в их причинах, буду рада помочь.

Хатико-Техника

Саратов • Магазин электроники

Ноябрь 2025

К сожалению, обычно ухожу с нерешенной проблемой. Сложилось впечатление, что брать деньги "абсолютно за все" персонал научили - а реальные услуги оказывать нет. После посещения всегда чувство обманутости. Не рекомендую.

Scandy RestoPark

Саратов • Развлекательный центр

Ноябрь 2025

Хочу поделиться прекрасным местом для семейного отдыха в нашем городе — развлекательным центром Scandy RestoPark на 3-я Дачная ул., 1, корп. 8. Это тот редкий формат, где по-настоящему комфортно и детям, и взрослым. Наши выходные здесь кардинально отличаются от походов в обычные игровые комнаты. Пока дети в полном восторге исследуют многоуровневый лабиринт, прыгают на батутах и играют в аэрохоккей, у нас с подругами наконец-то появляется возможность спокойно пообщаться за чашкой кофе в уютной зоне ресторана. Мы можем вести взрослые разговоры на свои темы, наблюдая, как дети беззаботно и безопасно играет. Как психолог, я часто говорю клиентам о важности восполнения ресурса. Родительство — огромное счастье, которое, однако, может истощать, если полностью забывать о своих потребностях, включая простую потребность в тишине и взрослом общении. Scandy RestoPark — это умное пространство, которое решает эту задачу. Он позволяет не отказывать себе в качественном отдыхе под предлогом «не с кем оставить ребенка», а включать детскую радость в свой план, одновременно давая себе передышку. Забота о себе — это комплексный подход, где важно находить места и ситуации, которые питают и вашу внутреннюю child-free часть. Этот центр стал для нас настоящим открытием, и я как специалист, помогающий восстанавливать гармонию в жизни, могу с чистой совестью рекомендовать его другим семьям. Это вклад не только в веселый выходной, но и в спокойную, счастливую семейную атмосферу.

Теремок

Саратов • Театр

Ноябрь 2025

Ноябрь подарил мне два замечательных вечера в обновленном саратовском театре кукол «Теремок», и я не могу не поделиться восторгом! Сначала мы ходили с ребенком на «Буку». Это не просто спектакль, а настоящее интерактивное приключение, где дети вместе с героями играют, чтобы развеселить угрюмого зайчонка. Наблюдая, как мой ребенок смеется и вовлекается в действие, я ловила себя на мысли: вот она, живая метафора! Мы все иногда бываем этим Букой, и так важно, чтобы рядом оказался тот, кто готов через игру, доброту и участие помочь нам снова увидеть краски жизни. Искусство, даже кукольное, обладает удивительной силой лечить душу. А затем был «Волшебное колечко» — глубокая, почти притчевая история для взрослых о встрече с бедой и поиске счастья. Игра актеров, атмосфера, новые, невероятно выразительные куклы — все это перенесло в другой мир. После спектакля с коллегами мы долго обсуждали, как точно спектакль отражает жизненные сценарии, с которыми люди приходят в терапию: «прозевал счастье или не дождался». Я как психолог, гештальт-терапевт, часто говорю клиентам, что забота о внутреннем мире — это так же важно, как и забота о внешнем. А искусство и культура — прекрасные помощники в этом деле. «Теремок» стал для меня таким местом силы: здесь в уютной, красивой атмосфере можно и отпустить внутреннего ребенка поиграть, и задуматься о серьезных взрослых вопросах. Это пространство, где лечат не только смех и радость детей, но и мудрые истории для взрослых. Огромная благодарность коллективу театра за преданность своему делу и такой искренний, высокий уровень искусства! Обязательно придем еще. Если вам, как и герою «Волшебного колечка», нужно помочь найти свой путь к гармонии и счастью, буду рада помочь на консультациях. Мои контакты и информацию о работе легко найти, введя в поиске: «психолог Ирина Ситникова Саратов».

Пекарито

Саратов • Кафе

Ноябрь 2025

Нашла для себя идеальный формат автомойки — это «Пекарито». Я была на комплексной мойке, и главный ее плюс — это даже не качество услуг (хотя с этим все отлично), а уникальная атмосфера. Внутри находится полноценное кафе! Это не просто кулер с растворимым кофе и сендвичем, а вкусное меню с горячими блюдами и ароматным кофе. Чисто, уютно, красиво и, что для меня критично, абсолютно не накурено. После большинства саратовских моек, где приходится ждать на улице или дышать гарью, это настоящий оазис. Из минусов — живая очередь, и в пиковые часы можно простоять прилично. Но это время можно провести с пользой, например я 1-1,5 часа провожу: за работой за чашкой кофе или просто за хорошей книгой. Это стало моим личным временем , когда я могу остановиться и посвятить время себе. Как психолог, я в своей работе часто говорю клиентам о важности осознанного выбора в пользу комфорта. Выбирать места и ритуалы, которые наполняют, а не истощают — это и есть базовая забота о себе и своей психике. «Пекарито» для меня — именно такое место. И да, о времени. Я ценю свое и ваше время, поэтому в моем кабинете в центре города вам не придется стоять в очереди. Каждая консультация строго зафиксирована, и все внимание посвящено только вам. Создание безопасного и предсказуемого пространства — это моя профессиональная забота о клиенте. В общем, «Пекарито» — однозначная рекомендация! И для машины, и для вашего настроения. Если тема заботы о себе и своем психологическом комфорте вам откликается, мои контакты легко найти, введя в поиске: «Психолог Ирина Ситникова Саратов».