🏋️♂ Как правильно составить фитнес-программу?
1. Определите свои цели 🌟
Четко сформулируйте, чего вы хотите достичь. Это могут быть:
- ...
7 мая, 22:34
🤔 Мифы о спортивном зале: что правда, а что вымысел?
1. Чтобы похудеть, нужно заниматься только кардионагрузками.
✔ Хотя кардио важно для ...
7 мая, 22:34
🏋️♂ Тренировки для увеличения силы: программы и упражнения
💪 Сила — это основа большинства физических достижений, и тренировки, направл...
7 мая, 22:34
🛡️ Как найти мотивацию для регулярных посещений тренажерного зала?
1. Установите конкретные цели 🎯
Определите, чего вы хотите достичь: сб...
7 мая, 22:34
😉 Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя?
1. Отзывы и рекомендации 🌟
Почитайте отзывы других клиентов, обратите внимание на их опытом...
7 мая, 22:33
Все новости (65)
Товары и услуги
Обновлено 5 мая
Фитнес
Фитнес - услуга, которая позволяет людям поддерживать и улучшать свое физическое состояние с помощью комплекса физических упражнений и тренировок.
35 Br
Личный тренер
Предлагаем услуги личного тренера, обладающего знаниями и навыками по индивидуальной разработке тренировок, составлению планов питания и консультациям, чтобы помочь клиентам достигать их фитнес-целей.
35 Br
Smart фитнес
Smart фитнес – инновационная система фитнес-услуг, которая использует различные технологии и сенсоры для отслеживания и анализа физических показателей клиента, чтобы предложить оптимальные тренировки и диетические рекомендации.
18 Br
Спортзал
Наш спортзал предоставляет широкий спектр услуг для занятий спортом и поддержания физической формы. У нас есть современное оборудование, различные виды групповых занятий, а также профессиональные тренеры.
18 Br
Тренажерный зал
Наш тренажерный зал оснащен современными тренажерами, предоставляющими возможность выполнить полный комплекс упражнений для различных групп мышц. В нашем спортивном зале вы сможете заниматься самостоятельно, делая акцент на необходимых упражнениях.
18 Br
Силовые тренировки
Наш спортзал оснащен широким ассортиментом силового оборудования, предназначенного для тренировки всех групп мышц. Силовые тренировки помогут вам увеличить силу, выносливость и подтянуть тело.
35 Br
Персональные тренировки
Наши опытные тренеры готовы разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели и особенности организма. Персональные тренировки помогут вам максимально эффективно достичь желаемых результатов. Цена указана за одну тренировку.
Прекрасный зал! Занимаюсь в нем уже несколько лет и не планирую менять. Удобный, просторный зал, переодически добавляют новые тренажеры. Очень вежливые тренера всегда готовые помочь с техникой выполнения упражнений
Современные тренажёры и интерьер, доброжелательный персонал, большой выбор различных групповых занятий, а также приятный бонус в виде сауны. Есть возможность взять индивидуальные занятия у инструкторов. Очень рекомендую этот клуб.
В последнее время очень душно, видимо не работает вентиляция, стало очень много школьников в связи с увеличением времени посещения до 19.00, количество посетителей явно превышает возможности зала.